930k App-এ দায়িত্বশীল খেলা, আজ থেকেই

গল্প 1: সময়সীমা লিখে রাখা

একজন Dhaka ব্যবহারকারী প্রতিদিন 20 মিনিটের সীমা লিখে রাখেন 930k Login-এর পর নোটে সময় লিখে রাখা তাঁর প্রথম অভ্যাস ছিল

দুই সপ্তাহ পরে তিনি দেখেন, বিরতি নেওয়া সহজ হয়েছে তখনই তিনি খেলার আগে ফোনের অ্যালার্ম চালু করেন

শেষে bKash ব্যালান্স দেখে থামা তাঁর স্বাভাবিক নিয়ম হয়ে যায়

গল্প 2: স্ব-নিষেধ বেছে নেওয়া

একজন তরুণ ব্যবহারকারী টানা 3 রাত পরে বিরতি নেন তারপর তিনি 7 দিনের স্ব-নিষেধ চালু করেন, যাতে মন শান্ত হয়

এই সময়ে তিনি শুধু বার্তা পড়তেন, সিদ্ধান্ত নিতেন না Nagad ব্যবহার করে আলাদা হিসাব রাখা তাঁর কাজে লাগে

নিষেধ উঠে গেলে তিনি কম সময়ে ফিরে আসেন

গল্প 3: পরিবারের সঙ্গে খোলামেলা কথা

আরেকজন খেলোয়াড় Rocket লেনদেনের পর হিসাব মিলিয়ে নেন তারপর তিনি ভাইকে জানান, কখন থামা দরকার

এই 2 মিনিটের কথা তাঁকে অযথা তাড়াহুড়ো থেকে বাঁচায় একা লড়ার চেয়ে কথা বলা অনেক সহজ হয়

তিনি এখন সাপ্তাহিক সীমা মেনে চলেন, আর চাপ কমেছে

রাফি, Dhaka

930k App-এ সীমা ঠিক করার পর চাপ কমেছে 20 মিনিটের নিয়মটা এখন স্বাভাবিক লাগে

সুমি, চট্টগ্রাম

স্ব-নিষেধ চালু করে আমি অনেক শান্ত থাকতে পেরেছি পরে ফিরে এসে সিদ্ধান্ত আরও পরিষ্কার ছিল